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Sichere dir kostenlos "Achtsamkeit - der Weg zu innerer Ruhe und echtem Glück"

Der November ist ideal geeignet, etwas Neues zu lernen. Achtsamkeit ist in aller Munde und vielleicht hast du dich schon gefragt: Was? Wie? und: Wozu? In diesem kleinen Ebook erklären wir, was Achtsamkeit für einen Einfluss auf dein Leben haben kann und warum sie das neue Multitasking ist.
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November

Für den November Inhalt waren wir alle sehr mit unserem online Summit beschäftigt. Hier im Free Bereich gibt es deshalb nicht allzu viel zu sehen, aber das, was du anschauen kannst, ist ganz wunderbar. Unter anderem haben wir zum Ende des Monats den vielgeliebten Beitrag zu Human Design eingeplant. Viel Freude im November.
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Bei Pangera Free erwarten dich spannende, inspirierende und bewusstseinserweiternde Beiträge, die du dir komplett kostenlos ansehen darfst. Abonniere unseren Pangera Free Newsletter, damit du nichts Neues mehr verpasst. Jederzeit abbestellbar.

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14.11.2025

Immergrüne Winterkräuter

Christl Ströbel

Immergrüne Pflanzen sind besonders – sie erfreuen uns auch im Winter, wenn alles tot und grau ist. Welche Kräuter dir auch im Winter zur Verfügung stehen, erklärt Christel in diesem Beitrag.

21.11.2025

Wie unbewusste seelische Belastungen zu körperlichen Krankheiten führen

Rainer Körner

Es ist nichts Neues mehr für die meisten: seelische Belastungen führen zu Krankheiten. Wie wir damit umgehen lernen und Dinge nicht so dicht an uns herankommen lassen, dass sie uns schaden – das erklärt Rainer in diesem Video.

23.11.2025

Kommunikation im Alter

Saskia Dürr

Wie ändert sich Kommunikation, wenn wir die Lebensmitte überschritten haben? Nicht nur Frauen, sondern auch Männer haben mit der Veränderung des Hormonhaushaltes zu tun. Wenn wir uns dessen bewußt werden, können wir besser mit den Veränderungen umgehen und in der zweiten Lebenshälfte besser kommunizieren.

28.11.2025

Was ist Human Design?

Deniz Aretz

Human Design ist ein Dauerbrenner und das aus gutem Grund. Sich selbst zu kennen ist neben dem Sich-selbst-spüren der wichtigste Faktor zum Erkennen, was man mag und was nicht. Ohne diese Erkenntnisse finden wir nicht heraus, wer wir sind und was uns glücklich macht.

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