Vom Discounter zur Selbstversorgung mit dem Pyramidenbeet und der Anbindung an dich selbst
Eine Selbstversorgergeschichte Wie jeden Morgen fühlt sich Christiane wie gerädert. Sie hat gefühlt die ganze Nacht wach gelegen. Sie fühlt sich so leer. Das soll also das Leben sein? Die völlige Abkehr von der Natur Christane öffnet die Brötchentüte vom Discounter, legt vier Brötchen für sich und ihren Mann auf einen Teller und schaltet die […]
Eitelkeit – meine neue Freude!
Jahrzehntelang war ich sehr genügsam. Mit allem, was Schönheit anging. Keine schöne Kleidung, keine besondere Frisur, kaum Make-up. „Stil“ war für mich eher das Ende eines Besens als etwas, mit dem ich mich ausdrücken wollte. Seit ein paar Wochen ist das anders. Aufgefallen ist mir das beim Zoommeeting mit einem Geschäftspartner. War ich früher immer […]
Schlafstörungen wegen Zeitumstellung – wenn die innere Uhr aus dem Takt gerät
Bald ist es wieder so weit, die Uhr wird umgestellt. Die Nächte werden kürzer, die Tage länger. Jedes Jahr aufs Neue wird uns eine Stunde genommen, und diese Misere plagt uns und unseren Organismus oft wochenlang. Jedes halbe Jahr das gleiche Spiel. Die Zeitumstellung bringt unsere innere Uhr aus dem Takt und den Biorhythmus – […]
Frühjahrsputz für die Seele – lass dein Unterbewusstsein in neuem Glanz erstrahlen
Wie du dich in 3 Schritten von seelischen Altlasten befreist Wenn im Frühling die Blumen blühen, und erste Sonnenstrahlen den Winterblues vertreiben, bekommen wir Lust auf frischen Wind in den heimischen vier Wänden. Altes raus, Neues rein. Der Frühjahrsputz befreit von Staub, Altlasten und zaubert ein frisches Wohlgefühl. Aber hast du schonmal an einen inneren […]
Organisation ist besser als Motivation
Bist du so urlaubsreif, dass keine Kraft für den Alltag mehr da ist? Geschweige denn, für ein neues Projekt? Dann brauchst du Zeit für dich. Als du ein Kind warst, konntest du es kaum abwarten, bis du aufstehen durftest, um deine täglichen Abenteuer zu erleben. Die meisten Kinder wollen abends nicht ins Bett, weil sie […]
Erfolgstipp: Den 2. Schritt vor dem 1. machen!
Wie geht schneller Erfolg? Martina ist schon seit Monaten im Einzelcoaching und immer wieder sabotiert sie sich selbst. Sie macht ihre kleinen Erfolge zunichte und braucht lange, um wieder reinzukommen in ihre Routine. Mit der Geschwindigkeit braucht sie für ihr Ziel wahrscheinlich 1 bis 2 Jahre. Dagmar ist ganz anders. Die erhält einen Tipp, setzt […]
Mentale Stärke stärken – das Tor zur Veränderung
Mental starke Menschen haben eine hohe intrinsische Motivation, sie stehen zu Ihren Schwächen, nutzen Ihre Stärken, stecken sich Ziele und setzen alles daran, um sie zu erreichen. Sie wissen genau, wo sie hin möchten, wie sie leben wollen und sie kennen ihr ganz persönliches „Warum“. Sie nehmen sich selbst wichtig und kümmern sich regelmäßig um […]
Entschleunigen und dem Alltag den Wind aus den Segeln nehmen
Entschleunigung – was ist das eigentlich? In unserer schnelllebigen Gesellschaft ist es leicht, sich von der Hektik des Alltags und dem Berg an Aufgaben, den er für uns bereithält, überwältigen zu lassen. Dieser ständige Druck, immer produktiv und erfolgreich zu sein, kann zu so vielen Problemen führen. Stress und Unzufriedenheit sind nur ein paar nebensächliche […]
Wie dir bessere Geldgewohnheiten zu mehr Geld verhelfen
Reichtum ist eine interessante Sache! Die meisten Menschen hätten gerne mehr Geld, aber sie schätzen selten richtig ein, welche finanziellen Fehler sie ihr ganzes Leben lang machen. Hier zeigen wir dir, wie du sie vermeidest und in die Fülle kommen kannst. Denn falsche, in uns gespeicherte “Geldgewohnheiten” verhindern oft, dass wir überhaupt jemals zu viel […]
3 entscheidende Faktoren für mehr Geld und Wohlstand
Kennst du diese Situation? Das Geld ist eigentlich immer knapp, für einen Urlaub reicht es gerade so, und danach heißt es erstmal: „Neue Klamotten, Shoppen und andere Ausgaben sind erstmal nicht mehr drin“ Unbeschwert leben? Eher weniger. Und wenn doch mal von irgendwoher ein zusätzlicher Geldregen kommt, ist er entweder sofort für irgendeinen Spontankauf wieder […]
