Erste Hilfe-Kommunikation für Paare

Erste Hilfe-Kommunikation für Paare Priska und Bas geben euch 9 Tipps an die Hand, die helfen können, schwierige Situationen in der Beziehung auf liebevolle Weise zu lösen. Wer des Englischen nicht so mächtig ist, kopiert einfach den Text und lässt deepl.com den Rest machen 🙂 Download

Dating 2.0

Foto von Tibor Pápai auf Unsplash Sie können einem leid tun, die 30 jährigen von heute, denn jemanden zu finden, mit dem man sein Leben teilen möchte, hat sich verändert – es ist schwieriger geworden. Wer allerdings darauf nicht aus ist und sein Selbst unbegrenzt ausleben möchte, der lebt im richtigen Zeitalter.   Jede Zeit […]

Angst

Foto von Vadim Bogulov auf Unsplash Angst Angst hat viele Gesichter. Angst ist sinnvoll. Angst hat ihren Platz im Leben eines Menschen. Angst wird erst zum Problem, wenn wir uns von ihr abhalten lassen, das zu tun, was wir tun möchten.    Du wanderst auf einen Berg, es gibt ein paar Stellen, wo du deine […]

Geheimrezept Nunchi – die ultimative Superkraft

Foto von Hitomi Okushima auf Unsplash Um sich persönlich weiterzuentwickeln, ist es immer von Vorteil, über den Tellerrand zu schauen.  Sich mit den Kulturen anderer Länder zu beschäftigen, erweitert den Horizont und schafft Toleranz. Korea gehört nicht zu den Hauptreisezielen des durchschnittlichen Europäers und birgt einen wahren Schatz an Besonderheiten.  Eine davon ist Nunchi, wörtlich […]

Nichts scheint schwerer zu sein, als sich selbst zu trösten

Wie wunderbar ist es doch, sich wertvoll zu fühlen, oder?  Den Forschungen zufolge wird ein hoher Selbstwert als das Zeichen für psychisches Wohlbefinden beurteilt. Menschen mit hohem Selbstwertgefühl sind weniger depressiv, weniger ängstlich und generell glücklicher als Menschen mit einem geringen Selbstwert. Doch dieser hängt im Wesentlichen davon ab, wie wir uns selbst be-werten. Sich […]

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