mit Medi Becker – Körperarbeiterin & Schöpfertrainerin
Flying - Hawaiianische Bewegungsmeditation „Fliegen“
Die herzöffnende Tanz- und Bewegungsmeditation aus der hawaiianischen Körperarbeit
- Transformiere spielerisch alte Muster, die dir nicht mehr dienen
- Erlebe sofort mehr Energie, Lebensfreude und Gelassenheit
- Löse innere Widerstände auf und lass deine Energie wieder frei fließen
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Zugang zum LIVE Kurs
Online über Zoom in der Gruppe, Aufzeichnung sofort verfügbar
Zugang zum Online Kurs
für selbstbestimmtes Lernen
Zugang zur Telegram-Gruppe mit Support und Austausch
Monatlich kündbares Abo
Montags 9 - 10 Uhr über Zoom
Einstieg jederzeit möglich
In diesem laufenden Kurs praktizierst und lernst du verschiedene Schritte der Bewegungsmeditation aus Hawaii.
Das Flying – auf deutsch FLIEGEN ist eine herzöffnende und bewusstseinserweiternde Tanz- und Bewegungsmeditation aus der hawaiianischen Körperarbeit. Heilende Bewegung in ihrer schönsten Form. Ihre genussvollen, fließenden Bewegungen entfalten schon nach wenigen Minuten ihre spürbare Wirkung und beeinflussen alle Ebenen deines Seins.
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Jede Woche ein neuer Aspekt
Wir beginnen mit leichten Dehnübungen und nehmen jede Woche einen Aspekt des komplexen Bewegungsablaufs in den Fokus. Wenn du magst, kannst du dir Impulse für deinen inneren Wachstumsschritt abholen. Mit einer Atemmeditation, kurzem Raum für Stille und einer klaren Intention aus deinem Herzen, starten wir dann in der 2. Hälfte der Stunde in den Flow des Fliegens zu unterschiedlichster Musik.
Bringe dein Sein wieder ins Fließen
Es verbindet dich mit dem lebendigen Fluss der Natur und bringt dein ganzes Sein wieder ins Fließen. Ihre Bewegungen reinigen dich und lösen emotionale und mentale Blockaden spielerisch auf. Innere Widerstände schmelzen in der Bewegung und darin festgehaltene, starre Energie darf endlich wieder auf natürliche und lebendige Weise durch dich hindurchströmen. Die Energiebremsen in deinem System lösen sich und du erlebst einen enormen Zuwachs an Kraft und Lebendigkeit.
Erweitere dein Bewusstsein
Flying unterstützt dich auf einzigartige Weise, dein Bewusstsein zu erweitern und deine Persönlichkeit aus der Tiefe heraus zu transformieren. Der Geist wird weit und frei, Ängste, Zweifel, Wut oder Trauer können losgelassen werden. Alte Muster lösen sich auf und du lernst, dich dem Fluss des Lebens voller Vertrauen hinzugeben. Dein Herz darf sich öffnen und Lebensfreude, Kraft und eine entspannte Zentriertheit stellen sich ganz von selbst ein.
Körper, Geist und Seele als untrennbare Einheit
Die Hawaiianer begreifen Körper, Geist und Seele als eine untrennbare Einheit. Spannungen und Blockaden zeigen sich immer auf allen Ebenen gleichzeitig und können deshalb auch von allen Ebenen aus angesprochen werden. Indem du lernst, deine starren Bewegungsmuster wieder in einen natürlichen Fluss zu bringen, transformierst du gleichzeitig deine Denkmuster und die Muster deiner Persönlichkeit. In der Bewegung lernst du dein ganzes Wesen zu begreifen und zu verändern. Du spürst deine wahre Essenz jenseits aller Muster. Allein indem du dich auf diese Weise immer tiefer in deinem ganzen Sein erfährst, verändert sich auch dein Leben auf ganz natürliche und mühelose Weise.
Auf körperlicher Ebene
- werden die Gehirnhälften neu synchronisiert
- werden chronische Verspannungen gelöst
- werden Gelenke mobilisiert
- wird Gewebe gedehnt
- werden innere Organe massiert
- werden Lymphfluss, Stoffwechsel und Immunsystem angeregt
- wird der ganze Körper neu ausgerichtet
Auf geistiger Ebene
- erreichst du spielerisch einen gedankenlosen Flow-Zustand
- zentrierst du dich ganz in deiner Essenz
- lernst du, Widerstände loszulassen und dich dem Leben hinzugeben
- lösen sich emotionale und mentale Blockaden
- erlebst du völlige Freiheit im Sein
- erweiterst du dein Bewusstsein und erlebst die Weite deiner Seele
- öffnest du dein Herz für das Leben
Auf energetischer Ebene
- lösen sich Blockaden und der natürliche Lebensfluss wird wieder hergestellt
- beginnen stagnierte, eingefrorene Energie beginnt wieder zu fließen
- erlebst du deine Kraft und Zartheit gleichzeitig
- lernst du, mit deinem Körper zu beten
- befreist du deine Lebensfreude und ekstatische Lebendigkeit
Für wen ist der Kurs gedacht?
- Frauen im Alter von 35-65, die ihren Körper und Geist in Bewegung bringen wollen.
Das hast du von diesem Kurs
Bring dein Leben und dein Sein wieder voll in den schöpferischen Fluss
- Lerne eine heilende und transformative Bewegungsmeditation
- Löse energetische, mentale und emotionale Blockaden
- Öffne dein Herz und dein Bewusstsein
FAQ
Häufig gestellte Fragen
Das tolle am Fliegen ist, dass wir uns kaum vom Platz wegbewegen. Du benötigst nur soviel freien Raum, wie du brauchst, wenn du deine Arme ausbreitest.
Ja, generell ist es deine Entscheidung, ob du dich zeigen magst oder nicht.
Jede Kursstunde wird aufgezeichnet und dir in der Telegram Gruppe zur Verfügung gestellt. Du kannst also jede Stunde zu beliebiger Zeit nachholen.
Keine, du erhältst nach Buchung direkt einen Link zu einem Vorbereitungsvideo. Sobald du die dort angeleitete Übung für dich gemacht hast, bist du optimal gewappnet, um Live dabei zu sein.