mit Melody Federrath – Yogalehrerin
Yin Yang Yoga
Dehnende und aktive Yogastile: ganzheitliche Körper-Erfahrung für mehr Balance im Alltag
- Durch die Yoga-Einheiten entwickelst du ein intensiveres Körpergefühl
- Du wirst mit der Zeit immer beweglicher
- Du nimmst dir bewusste Auszeiten, in denen du abschalten und entspannen kannst und entwickelst eine Yoga-Routine
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