+++ LIVE WORKSHOP – Donnerstag, 09.07.2026 um 19:00 Uhr +++
Wir haben gelernt zu leisten – aber niemand hat uns gezeigt, wie man das Leben wirklich genießt
Du gibst jeden Tag dein Bestes und trotzdem fehlt oft genau das, wonach sich jeder Mensch sehnt: Freude, Leichtigkeit und das Gefühl, wieder bei sich selbst und im eigenen Leben anzukommen.
- In diesem Live Workshop erfährst du:
- Verstehe, warum so viele Menschen ihr Bestes geben, aber gleichzeitig ausbrennen – und die Freude am Leben verlieren
- Erfahre, weshalb Erfolg und Anerkennung oft nicht das schenken, wonach wir uns im Leben wirklich sehnen
- Erlebe einen einfachen Reset, der dir zeigt, wie schnell du wieder Zugang zu dir selbst finden kannst
- Entdecke, warum immer mehr Leistung selten die Antwort ist – und was Menschen wirklich brauchen, um Freude, Leichtigkeit und Lebendigkeit zu spüren
Unsere Lebensfreude verlieren wir nicht immer dort, wo wir es vermuten
Viele Menschen suchen die Ursachen im Beruf, im Alltag, in den Anforderungen des Lebens – oder in der Partnerschaft. Doch der eigentliche Energie- und Freudeverlust beginnt oft viel früher: dort, wo über Jahre die Verbindung zu den eigenen Bedürfnissen, Wünschen und Gefühlen verloren gegangen ist. Wer sich dauerhaft um alles kümmert, verliert irgendwann den Kontakt zu der Person, um die es im eigenen Leben eigentlich auch gehen sollte: sich selbst.
Erfolg und Erfüllung sind zwei völlig unterschiedliche Dinge
Schule, Beruf und Gesellschaft vermitteln früh, dass Zufriedenheit das Ergebnis von Leistung ist – und noch prägender: dass wir nur dann etwas wert sind, wenn wir leisten. Deshalb investieren viele Menschen einen Großteil ihrer Zeit in Ziele und Erfolg im Außen. Der Moment des Ankommens – der echten Freude – bleibt trotzdem häufig aus. Nicht weil etwas an Erfolgen verkehrt ist, sondern weil Erfüllung keinem Ziel hinterherläuft. Erfüllung entsteht in der Verbindung mit dem eigenen Herzen.
Das Leben verändert sich, sobald wir aufhören, permanent gegen uns selbst zu arbeiten.
Der größte Druck entsteht selten durch Termine oder Aufgaben. Viel stärker wirken die Erwartungen, die über Jahre zu einem festen Teil der eigenen Identität geworden sind. Wer beginnt, diese Muster zu erkennen, gewinnt etwas zurück, das im Alltag oft verloren geht: innere Freiheit, echte Klarheit und die Möglichkeit, das eigene Leben wieder bewusst zu gestalten.
Dieser Workshop ist für dich, wenn du:
- viel Verantwortung trägst und zuverlässig funktionierst – innerlich aber immer häufiger fragst, warum Freude und Leichtigkeit dabei auf der Strecke geblieben sind
- nach außen vieles erreicht hast und trotzdem das Gefühl kennst, nie wirklich anzukommen
- spürst, dass deine Leistungsfähigkeit nachlässt und Erschöpfung zum Dauerzustand geworden ist
- dein Leben nicht länger nur bewältigen möchtest, sondern wieder mehr Lebendigkeit, Verbindung und echte Freude spüren willst
Andreas Renz
Dein Gastgeber
Andreas kennt extremen Leistungsdruck aus seiner Zeit im Profisport. Mit der Teilnahme an zwei Olympischen Winterspielen, dem Gewinn der Deutschen Meisterschaft und als Kapitän der Eishockeynationalmannschaft lebte er seinen Traum. Gleichzeitig gehörten permanente Bewertung, hohe Erwartungen und Daueranspannung zu seinem Alltag.
Er hat selbst erlebt, wie innere Stabilität kippt, wenn äußere Spannung zur Dauerrealität wird. Heute verbindet er Performance-Erfahrung mit klaren, einfachen Tools zur täglichen Regulation.
Return to Real bedeutet für ihn, aus dem Übersteuerungsmodus auszusteigen und wieder echten Kontakt zu sich selbst aufzubauen. Keine Theorie. Keine Überforderung. Sondern konkrete Tools für eine Zeit, in der alte Strategien nicht mehr greifen.
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FAQ
Häufig gestellte Fragen
Ja, der Workshop ist kostenlos.
Ja, wir schicken dir einen Tag nach dem Workshop eine Aufzeichnung zu.